Značka: Zdravotné masáže
Prečo si dopriať relaxačnú masáž?
Mali ste náročný deň a potrebujete relax? Niekedy nestačí len “vypnúť” s pohárikom v ruke vyvalený na gauči pri telke. Vaše telo a myseľ túžia po oddychu. Občas postačí aj krátka prechádzka na čerstvom vzduchu, kedy si prečistite hlavu. No občas potrebujete niečo viac. A tým môže byť aj relaxačná masáž, ktorá urobí divy. Má veľa pozitívnych účinkov na naše dlhodobé zdravie. No aby sa tak stalo, skúste sa riadiť nasledovnými radami. Druh masáže Masáži je samozrejme neúrekom. Zvoľte si ju podľa toho, ktorá vám bude najviac vyhovovať. Možno vám
Ako funguje liečebná/zdravotná masáž?
Zdravotná masáž je kombináciou relaxačnej a nápravnej masáže, ktorá je určená nie len na relaxáciu celého tela, ale zároveň aj na nápravu problémov so svalmi, väzmi či „tuhými“ bodmi, ktoré nám môžu čas od času komplikovať náš každodenný život. Masážna terapia nám môže napomôcť zlepšiť krvný obeh, tým že zvyšuje prísun kyslíka a živín do svalových buniek, a zároveň pomáha odstrániť odpadové látky, zmierňuje zápalové procesy a opuch. Podporuje tok lymfy, prekrvuje celé telo. Tieto pozitívne účinky na obehový systém sú efektívne pri liečbe rôznych zápalových stavov, napríklad artritídy. Tým, že masáž pôsobí na