Zdravotná/liečebná masáž – je vhodná aj pre mňa?
Ako už z názvu vyplýva, zdravotná, či liečebná masáž, je druh masáže, ktorou sa snažíme dosiahnuť terapeutického prínosu – teda zlepšiť zdravotný stav pacienta, zvýšiť jeho funkčnú zdatnosť a podporiť rýchlejšiu regeneráciu organizmu.
Techniky liečebnej masážne pomáhajú znižovať bolesť, uvoľňovať kĺby, svalstvo a taktiež vedia navodiť relaxáciu tela, znižujú napätie, únavu a stres. Účinky takejto masáže záležia od častosti opakovania.
Liečebné masáže môžu byť súčasťou širšieho liečebného procesu, kedy sú odporučené profesionálom, napríklad po zranení, okrem fyzioterapie, sú terapeutické masáže využívané kvôli uvoľneniu svalov, na zlepšenie svalovej tonizácie a k zvýšeniu ich pružnosti. Zdravotné masáže, ako samostatná liečba, býva preferovaná predovšetkým športovcami, prípadne rôznymi ľuďmi na odbúranie stresu z práce, uvoľnenie napätia z celého týždňa, či na udržiavanie sa v dobrej fyzickej kondícií.
Pre koho sú zdravotné masáže určené?
Z liečebnej masáže, ak je vykonávaná kompetentným a plne kvalifikovaným masérom, či fyzioterapeutom, môžu ťažiť ľudia všetkých vekových kategórií. Najčastejšie sú masáže využívané pri akútnych, či chronických bolestiach chrbta, pri poúrazových stavoch, na podporu liečby rôznych zranení, či iných ochorení a sú taktiež vhodné pre ľudí so zdravotným postihnutím, tehotné ženy, či pacientov v liečbe chorobných stavov. Samozrejme vždy záleží od konkrétnych indikácií, problémov a potrieb samotného klienta.
Základná zdravotná masážna technika je odvodená od rôznych masážnych štýlov. Vybrať si môžete z viacero druhov liečebných masáži, napríklad lymfodrenáž, reflexná masáž, alebo bankovanie ai. Váš masér vám „ušije“ masáž presne podľa vašich potrieb.
Ak stále váhate, či je pre vás tento druh masáži vhodný, neváhajte kontaktovať naše zdravotnícke zariadenia BIOREŠTART a náš odborný personál vám poskytne bezplatnú konzultáciu, kde na základe vášho zdravotného stavu, vašich požiadaviek a predstáv si dohodnete ďalší postup vo vašej terapii.