Autor AdrianGraphicDesign
Šport a fitnes
Blokujeme tuky
Každý z nás sníva o dokonalej postave,svalnatom, peknom tele bez “pneumatík” na bruchu a iných partiách tela. Mnohý z nás si určite veľa krát povedali “Začnem cvičiť”. A pri mnohých z nás to pri tej vete aj skončilo. Veď komu by sa chcelo po náročnom dni v práci odmakať ďalšie hodiny vo fitku, platiť drahých osobných trénerov a aj napriek tomu sa výsledok v lepších prípadoch dostaví až po niekoľkých mesiacoch, v horšom prípade sa na to po pár týždňoch vykašleme a výsledok sa nedostaví vôbec. Ak ste sa aj vy v